ذیل میں ایسی 12 خصوصیات کو بیان کیا گیا ہے جو دوسروں پر اثر انداز ہونے والے یا بآسانی قائل کرنے والے افراد کی زندگی کا جزو ہوتی ہیں۔

ذیل میں ایسی 12 خصوصیات کو بیان کیا گیا ہے جو دوسروں پر اثر انداز ہونے والے یا بآسانی قائل کرنے والے افراد کی زندگی کا جزو ہوتی ہیں۔

وہ 9 عادات جو آپ کو بہت جلد بوڑھا کر دیتی ہیں، ان سے کیسے بچا جائے؟

وہ 9 عادات جو آپ کو بہت جلد بوڑھا کر دیتی ہیں، ان سے کیسے بچا جائے؟
بدھ‬‮ 29 اگست‬‮ 2018 | 10:20
ایسی چند عادات کے بارے میں جانئے جو آپ کو جلد بوڑھا کرسکتی ہیں۔ایک وقت میں بہت سارے کام یا ملٹی ٹاسک:اگر آپ ہر وقت متعدد کام بیک وقت کرنے کے عادی ہیں تو اس مصروف زندگی کے تناؤ کی قیمت آپ کے جسم کو ادا کرنا پڑے گی۔متعدد سائنسی تحقیقی رپورٹس میں یہ بات سامنے اس پوسٹ کہ بعد اگلی پوسٹ یہ والی ہےآچکے ہے کہ بہت زیادہ تناؤ جسمانی خلیات کو نقصان پہنچانے اور عمر کی رفتار بڑھانے کا سبب بنتا ہے۔ماہرین کا کہنا ہے کہ ایک وقتمیں ایک کام کرے اور اسے مکمل کرنے کے بعد ہی

ایک کام کرے اور اسے مکمل کرنے کے بعد ہی کسی اور چیز پر توجہ دیں۔مٹھاس کا بہتزیادہ استعمال:میٹھی اشیاءکس کو پسند نہیں ہوتی مگر یہ جسمانی وزن میں اضافے کے ساتھ ساتھ آپ کے چہرے کی عمر بھی بڑھا دیتی ہیں۔ شوگر یا چینی زیادہ استعمال کی وجہ سے ہمارے خلیات سے منسلک ہوجاتی ہے اور اس کے نتیجے میں چہرے سے سرخی غائب ہوجاتی ہے اور آنکھوں کے نیچے گہرے حلقےابھر آتے ہیں۔اسی طرح جھریاں اور ہلکی لکیریں بھی چہرے کو بوڑھا بنا دیتی ہیں۔ تو میٹھی اشیاءسے کچھ گریزآپ کے چہرے کی چمک برقرار رکھنے میں مددگار ثابت ہوتا ہے۔کم نیند:کم سونا نہ صرف آنکھوں کے گرد بدنما حلقوں کا سبب بنتا ہے بلکہ یہ زندگی کی مدت بھی کم کردیتا ہے۔روزانہ سات گھنٹے سے کم نیند لینے کی عادت دن بھر کم توانائی، ذہنی سستی، توجہ مرکوز رکھنے میں مشکلات یا موٹاپے وغیرہ کا سبب بن جاتی ہے۔بہت زیادہ ٹی وی دیکھنا:آج کل لوگوں کا کافی وقت ٹی وی پروگرامز دیکھتے ہوئے گزرتا ہے مگر برٹش جرنل آف اسپورٹس میڈیسین کی ایک تحقیق کے مطابق ایک گھنٹے تک لگاتار ٹی وی دیکھنا بائیس منٹ کی زندگی کم کردیتا ہے۔ اسی طرح جو افراد روزانہ اوسطاً چھ گھنٹے ٹی دیکھتے ہیں وہ اس عادت سے دور رہنے والے افراد کے مقابلے میں پانچ سال کم زندہ رہ پاتے ہیں۔اس کی وجہ ہے کہ ٹی وی دیکھنے کیلئے آپ زیادہ تر بیٹھے رہتےہیں، جس کے باعث جسم شوگر کو ہمارے خلیات میں جمع کرنا شروع کردیتا ہے جس سے موٹاپے کا خطرہ بڑھ جاتا ہے۔

How to Remove Dark Under Eye Circles Permanently in 3 Days

How to Remove Dark Under Eye Circles Permanently in 3 Days

4025

Homemade Eye Gel to Get Rid of Eye Circles

The dark circles under your eyes exert a darkening effect to your skin, and because of these circles, your beauty is badly damaged. The dark circles darken the eye area mainly, and do not let your eyes shine. What to use for the removal of these eye bags? In the video below, I am going to share with you a simple recipe to make a 100% effective under eye gel at home that is effective to remove dark under eye circles permanently in three days only.

Under Eye Gel for Permanent Removal of Dark Circles

To make 100% effective under eye gel to remove all eye circles fast, here is the recipe. The ingredients you need are

Ingredients:

  • Vaseline, one tsp
  • Coconut oil, one tsp
  • Vitamin E capsule, one

Procedure:

  • Take a clean bowl, and after this, add one tsp of Vaseline to it.
  • After this, add one tsp of coconut oil.
  • Next, add one capsule of vitamin E to it.
  • Now, mix all the ingredients well, and make a smooth mixture.
  • After this, you will get the best under eye gel to remove dark under eye circles permanently ready for use.

How to Use:

Apply the gel at night to your under eye area, and massage for four to five minutes. Leave it overnight, and then wash it off in the morning. For the best results, use this regularly, and you will get visible results even after the first application.

This homemade under eye gel to remove dark under eye circles permanently is fairly simple to make. Also, the ingredients used in it are 100% natural, and thus, this natural gel is safe for your sensitive eye area. Make and use this and have perfect beauty with shiny, bright eyes.

How to Get Relief from Joint Pain in 7 Days Permanently | 100% Natural

How to Get Relief from Joint Pain in 7 Days Permanently | 100% Natural

2793

Homemade Remedy for Joint Pain & Arthritis Relief

A common health issue that is disturbing all of you these days irrespective of your age is having pain in your joints. Earlier, the disease was common in old-aged people, but, it has become common in young people now as well. For the prevention of this health and fitness issue, the most effective tip is to walk daily for     15-20 minutes. In addition to this, limit the use of foods high in protein. In the video below, I am going to share with you the recipe to make natural medicine at home to get relief from joint pain in 7 days. This medicine works for all of you, and also, it is 100% safe.

Joint Pain Treatment At Home with Fenugreek | Remedy that Works

For this remedy to ease pain in your joints, and to promote your good health, the ingredients you need to take are

Ingredients:

  • Fenugreek leaves, 10 grams
  • Water, as required

Procedure:

  • First, take about 10 grams of fresh fenugreek leaves.
  • Grind the leaves, add some water, and make paste.
  • Now, you will get the best herbal medicine to get relief from joint pain in 7 days only ready for use.

How to Use:

Use the paste in the morning on an empty stomach. Use the remedy for seven days regularly. Also, use only 10 grams of this remedy daily. The remedy also makes your body strong and healthy.

This homemade remedy to get relief from joint pain in 7 days is very effective, and the remedy gives visible results in one week only. There are no side effects of using this remedy, and it benefits your health greatly as fenugreek leaves are rich in nutrients. So, if you are suffering from this health issue, make and use this remedy and stay active all the time.

How to Lose 7 kilos in 15 Days with this Natural Weight Loss Drink

How to Lose 7 kilos in 15 Days with this Natural Weight Loss Drink

253

Homemade Weight Loss Drink for Quick Weight Loss

Are you obese?  Obese people always remain in search for the solutions for weight loss as they desire to have a slim and a fit body. Obesity affects your health, your beauty and your personality as well. For weight loss, many of you find dieting and exercising to be the toughest solutions. In the video below, I am going to ease your weight loss goals. Below, I am going to share with you the recipe to make herbal weight loss drink at home that is effective to lose 7 kilos in 15 days. This drink is healthful, and it works for all of you as it is 100% natural.

How to Lose Weight Fast in 2 Weeks |100% Works

To make a natural drink to lose your extra body fat, and to have a slim body, the ingredients you need to take are

Ingredients:

  • Carom seeds, one spoon
  • Water, two glasses

Procedure:

  • Take a clean bowl, and one spoon of carom seeds.
  • Soak the carom seeds in water, and leave them overnight.
  • Boil the water in the morning, and when one glass of water is left, turn off the stove.
  • After this, filter this water.
  • Now, the best drink to lose 7 kilos in 15 days is ready for use.

How to Use:

Take this drink, and use it. It is better to use it regularly for two weeks to get significant weight loss results.

This DIY weight loss drink to lose 7 kilos in 15 days works 100%, and its results are guaranteed. The use of carom seeds improves your digestion, and speeds up your metabolism. This way, it helps in quick weight loss. So, if you are carrying unhealthy body fat, make and use this remedy and have a slim and a fit body.

 

How to Get Pink Glowing Skin & Remove Pimples Fast Naturally

How to Get Pink Glowing Skin & Remove Pimples Fast Naturally

212

Get Fair and Fresh Skin with this DIY Facial Pack

Is your skin tone dull? Do you have dark skin? Are you looking for an effective homemade solution to remove all pimples present on your skin? These days, these skin issues are the most common, and these can affect the skin of any of you as well. The dark skin affects your beauty, and pimples make you look ugly. For fair skin, the use of chemicals on your skin excessively is not a safe solution. How to get fair skin and remove pimples? In the video below, I have brought answers to your these beauty queries. Below, I am going to share with you the recipe to make a facial pack at home using all natural ingredients to get pink glowing skin and to get rid of pimples fast. Make and use this facial pack to have flawless skin.

Homemade Facial Pack for Pimple Removal & Skin Whitening

To make a natural facial pack at home for the cure of all of your beauty issues, the ingredients you need are

Ingredients:

  • Red sharbat, one tbsp
  • Rice flour, one tbsp
  • Turmeric powder, half tsp
  • Almond powder, one tsp
  • Egg yolk, one
  • Coconut milk

Procedure:

  • Take one clean bowl, and in it, add one tbsp of any red Sharbat.
  • After this, add one tbsp of rice flour.
  • Next, add half tsp of turmeric powder.
  • Now, add one tsp of almond powder, and then add one egg yolk.
  • After this, add some coconut milk, and then mix all the ingredients well.
  • Now, you will get the best facial pack to get pink glowing skin ready for use.

How to Use:

Apply the pack to your skin, leave for 15 minutes, and wash your face. For the best result, use it regularly.

This homemade pack to get pink glowing skin is the most effective, and it suits all skin types. Make and use it and have enhanced beauty.

 

Homemade Whitening Pack for Hands & Feet Whitening

Homemade Whitening Pack for Hands & Feet Whitening

498

How to Whiten Dark Hands and Feet | 100% Natural

To make your beauty perfect, you not only need fair, fresh and glowing facial skin, but the tone and texture of the skin of your hands and feet matters too. But, many of you ignore this, and thus, your dark and rough hands and feet suppress your beauty. In the video below, I have the best solution for your this beauty problem. In the video below, I am going to share with you a simple recipe to make a natural whitening pack for hands & feet at home. This pack is safe, and it gives wonderful results.

Homemade Remedy to Get Fair, Soft and Smooth Hands and Feet

To make a natural skin whitening pack at home for whitening your dark hands and feet, the ingredients you need to take are

Ingredients:

  • Corn flour, one tbsp
  • Gram flour, one tbsp
  • Baking soda, half tsp
  • Rosewater, as required

Procedure:

  • Take a clean bowl, and in it, add one tbsp of corn flour.
  • After this, add one tbsp of gram flour.
  • Next, add half tsp of baking soda.
  • After this, add some rosewater.
  • Mix and leave for two minutes.
  • Now, you will get the best natural whitening pack for hands & feet ready for use.

How to Use:

Apply the paste, and massage your skin with a tomato slice for two to three minutes. Leave it for five minutes, and then wash your hands and feet. After this, apply any cream or lotion, and use the remedy two to three times a week.

This homemade whitening pack for hands & feet is 100% guaranteed, and it gives 100% effective results. It suits all skin types, and there are no damaging effects of it. Make and use it and have fair and soft hands and feet.

 

اِخلاص کسے کہتے ہیں۔۔۔

اِخلاص کسے کہتے ہیں۔۔۔

جُنید بغدادی کہتے تھے کہ میں نے اِخلاص ایک حجام سے سِیکھا۔ایک میرے اُستاد نے کہا کہ تُمہارے بال بہت بڑھ گئے ہیں اب کٹوا کے آنا۔پیسے کوئی تھے نہیں پاس میں، حجام کی دُکان کے سامنے پہنچے تو وہ گاہک کے بال کاٹ رھا تھا۔اُنہوں نے عرض کی چاچا اللہ کے نام پہ بال کاٹ دو گے۔یہ سنتے ہی حجام نے گاہک کوسائیڈ پر کیا اور کہنے لگا۔ پیسوں کے لیے توروز کاٹتا ھوں۔اللہ کے لیے آج کوئی آیا ھے۔ اب انُکا سر چُوم کے کُرسی پہ بٹھایا روتے جاتے اور بال کاٹتے جاتے۔حضرت جنید بغدادی نے سوچا کہ

میں جب کبھی پیسے ھوئے توان کو ضرور کچھ دوں گا۔عرصہ گزر گیا یہ بڑے صوفی بزرگ بن گئے۔ ایک دن ملنے کے لیے گئے واقعہ یاد دلایا اور کچھ رقم پیش کی۔تو حجام کہنے لگا جُنید تو اتنا بڑاصوفی ھوگیا تجھےاتنا نہیں پتا چلا کہ جو کام اللہ کے لیے کیا جائے اس کا بدلہ مخلوق سے نہیں لیتے

ایک سورۃ کی بارکت جو زانی کو زنا سے،بے گناہ کو قید سے،گردوں کو پھتری سے

ایک سورۃ کی بارکت جو زانی کو زنا سے،بے گناہ کو قید سے،گردوں کو پھتری سے

قرآن مجید کی ایسی سورۃ مبارکہ جو زانی کو زنا سے ، بیگناہ کو قید سے، گردوں کو پتھری سے نجات دلا دے،رزق اتنا کشادہ کر دے کہ اسکی برکت سے غریب ہمسائے بھی غنی ہو جائیں قرآن مجید کی ایسی سورۃ مبارکہ جو زانی کو زنا سے ، بیگناہ کو قید سے، گردوں کو پتھری سے نجات دلا دے،رزق اتنا کشادہ کر دے کہ اسکی برکت سے غریب ہمسائے بھی غنی ہو جائیں قرآن مجید کی ایسی سورۃ مبارکہ جو زانی کو زنا سے ، بیگناہ کو قید سے، گردوں کو پتھری سے نجات دلا دے،رزق اتنا کشادہ کر دے کہ اسکی برکت سے غریب ہمسائے بھی غنی ہو جائیں

قرآن شریف کی ہر سورہ مبارکہ حکمت اور نجات سے لبریز ہے۔ یہاں آج ہم سورہ انفال کے روحانی فوائد پیش کرنے جا رہے ہیں۔ الانفال کا معنی قدرتی ذخائر یا قدرتی مال کا طور پر بھی لیا جاتا ہے لیکن یہ سورہ غزوہ بدر کے موقع پر نازل ہوئی جس کی وجہ سے اسے سورہ بدر بھی کہا جاتا ہے اور اسی وجہ سےسورۃ الانفال کا مطلب مال غنیمت کےطور پر لیا جاتا ہے۔سورۃ الانفال کے پڑھنے والا ہمیشہ کامیاب رہتا ہے اسے عزت کے ساتھ دشمنوں پر ہیبت حاصل ہوتی ہے۔

سورۃ الانفال بے گناہ قید میں کئے گئے قیدی کی رہائی کا ذریعہ ، سورۃالانفال لکھ کر موم جامہ میں ڈال کر اگر بازو پر باندھ کرظالم حاکم کے سامنے یا عدالت میں جاوے تو کامیابی حاصل ہووے۔ کسی شخص کو پتھری ہو تو سورۃ الانفال پڑھ کر دم کرے اورعرق گلاب و زعفران سے لکھ کر آب نیساں میں گھول کر پلائی جاوے توپتھری خارج ہوجاوے ۔ امتحان میں کامیابی کیلئے سورۃ الانفال روزانہ پڑھی جاوے اور عرق گلاب و زعفران سے لکھ کر پانی میں گھول کرپی جاوے تو امتحان میں کامیاب نصیب ہووے ۔

کھیتوں کو نقصان سے بچانے کیلئے سورۃ الانفال عرق و زعفران سے لکھ کر پانی میں گھول کر وہ پانی کھیتوں میں چھڑکا جاوے توفصل کا نقصان نہ ہوگا۔زانی کو زنا سے روکنے کیلئے سورۃ الانفال 41دفعہ پڑھ کر کسی میٹھی چیز پر دم کرکےکسی طریقہ سے اسے پلایا کھلا دی جاوے اور اگر یہ ممکن نہ ہو سکے تو ایسی جگہ پر پانی چھڑک دیا جاوے جہاں سے وہ عموماً گزرتا ہوتو اس برے کام سے اس کا دل بھر جاوے گا اور نیک ہو جاوے گا۔ تنگی رزق کا شکار افراد تلاو کریں اور لکھ کر پاس رکھ لیویں تو تنگی رزق سے نجات مل جاوے گی۔

یا اللہ اب کیا بنے گا؟ نماز اپنے وقت پر ادا کرنا نہ بھولنا

یا اللہ اب کیا بنے گا؟ نماز اپنے وقت پر ادا کرنا نہ بھولنا

میں جلدی جلدی آفس سے گھر آیا۔۔ اور اماں کو کھانے کا کہہ کر وضو کرنے چلا گیا۔۔۔ مغرب کا وقت ختم ہونے والا تھا۔۔

جیسے وضو کیا اور نیت باندھ لی۔۔۔ دوران نماز بار بار اپنے گیلے چہرے کو اپنی کھلی آستینوں سے صاف کرتا رہتا۔۔۔

رکوع میں جاتے خیال آیا:

” اماں کی دوائی تو لانا بھول ہی گیا۔۔۔ اوہ واپسی پر بچوں کی فیس کیلئے پیسے بھی اے ٹی ایم سے نکالنے تھے.۔۔

پھر سجدہ کیا تو وہاں بھی گھریلو ذمہ داریاں ایک ایک کر کے یاد آنے لگیں۔۔۔۔ تھکاوٹ کی وجہ سے نماز میں نیند کی جھٹکے آنے لگے.۔۔ بس پھر کیا تھا سجدے میں جاتے ہی نیند (غنودگی) کا جھونکا آ گیا۔۔۔۔

نیند میں عجیب منظر دیکھا۔۔۔

لوگوں کا ہجوم۔۔۔ ہر کوئی یہاں وہاں بھاگ رہا تھا۔۔۔ کچھ لوگ کاغذ تقسیم کر رہے تھے۔۔ میرے پاس آکر بھی کاغذ تھما دیا۔۔ جس پر میرا نام لکھا تھا۔۔

پوچھنے پر بتایا گیا یہ تمہارا اعمال نامہ ہے۔۔ اب جا کر وہاں سامنے جمع کروا دو جہاں باقی سب جمع کروا رہے ہیں۔۔

پھر نام پکارا جائیگا فیصلے کیلئے…

میں نے بھی جا کر کاغذ جمع کروا دئیے اور لائن میں واپس آگیا اور اپنے نام پکارے جانے کا انتظار کرنے لگا۔۔۔۔

نام پکارا جانے لگا.۔۔

” فلاں بن فلاں : جنت ”

” فلاں بن فلاں : جنت ”

اب تیسرے نمبر پر میرا نام پکارا گیا۔۔ میرے پاؤں کے نیچے سے زمین نکل گئی۔۔ یا اللہ اب کیا بنے گا۔۔۔

ساتھ ہی فیصلہ بھی سنا دیا گیا ” جہنم “

مجھے اپنے کانوں پر یقین نہیں آرہا تھا۔۔۔۔ دو قد آور لوگ آئے اور مجھے گھسیٹنے لگے۔۔ میں پکارنے لگا رکو رکو…..

۔۔۔ شاید یہ کسی اور کا نام ہوگا۔۔ میرا تو ” جنت ” والوں میں آنا تھا۔۔۔

مگر مجھے غصے سے خاموش کروا دیا گیا.

” ہمارے ہاں فیصلے میں غلطی کا امکان ہی نہیں “

مجھے جہنم کیطرف گھسیٹا جا رہا تھا اور میں مدد کی بھیک مانگتا جاتا۔۔۔

نہ میں جھوٹ بولتا تھا۔۔۔ نہ دھوکہ فریب دیتا۔۔۔ نہ شراب اور زنا جیسے کام میں ملوث تھا۔۔ پھر جہنم کیوں.!!! مگر کوئی سننے کو تیار نہیں تھا۔۔۔

جہنم کی گرمی مجھے محسوس ہونے لگی۔۔ اندھیرے گڑھے میں مجھے پھینکنے کو تیار کھڑے تھے۔۔۔ مجھے اچانک اپنی نماز کا خیال آیا۔۔۔ نماز ۔۔۔۔ نماز ۔۔۔۔ کہاں ہو تم….؟؟؟

نماز بھی خاموش۔۔۔

جہنم کی آگ کے شعلے مجھ سے لپٹنے کو بے چین ہو رہے تھے۔۔۔ اور مجھے جہنم میں دھکّا دے دیا گیا. مجھے جیسے ہی دھکا دیا ایک سفید بزرگ نے فورا میرا ہاتھ تھام لیا اور مجھے جہنم سے باہر کھینچتے ہوئے باہر نکالا۔۔۔

میں ڈر سے کانپ رہا تھا۔۔۔ پوچھنے لگا۔۔ آپ کون ہیں اور مجھے کیوں بچایا.!!!

کہنے لگے میں تمہاری نماز ہوں۔۔ میں غصے سے چلایا ۔۔ اب آرہے ہو جب میں جہنم میں ڈالنے جا رہا تھا؟؟؟ اگر عین وقت پر تم نہ آتے تو میں تو چلا گیا تھا جہنم میں۔۔۔۔ پہلے نہیں آسکتے تھے تم؟؟؟

بزرگ کہنے لگے۔۔۔ جیسے تم مجھے تاخیر سے پڑھتے تھے کبھی وقت پر نہیں پڑھا ویسے ہی میں بھی تاخیر سے آیا ہوں۔۔۔۔ کبھی تم نے مجھے وقت پر پڑھا ہی نہیں تو میں وقت پر کیسے آتا۔۔۔۔

میری اکھڑی اکھڑی سانس اب قدرے بحال ہونے لگی۔۔۔

میری ماں نے آکر مجھے سجدے میں ہلایا تو میری آنکھ کھلی۔۔۔

بیٹا خیر ہے؟؟ تم ” نماز، نماز پکار رہے تھے سجدے میں۔۔۔ میں حیرت سے خود کو ٹٹولنے لگا کہ میں زندہ ہوں۔۔!!

پسینے سے شرابور۔۔

ماں کے ہاتھوں کو چومنے لگا۔۔۔۔۔ اللہ کا شکر ادا کرنے لگا جیسے دوبارہ نئی زندگی ملی ہو مجھے۔۔.

اور

میں نے پختہ ارادہ کیا کہ آئندہ نماز میں کبھی سستی نہیں کروں گا.

اب میں جہاں کہیں بهی جاتا ہوں تو وہاں بھی نماز کی فکر رہتی ہے۔۔۔ کان ہر وقت آذان سننے کو تیار رہتے ہیں ۔۔ اب میں لیٹ نہیں ہونا چاہتا نماز میں۔۔

دوستو ! چاہے دنیا کے کسی کونے میں کیوں نہ ہوں۔۔۔ کتنے ہی مصروف کیوں نہ ہوں۔۔۔۔۔ زمین یہاں سے وہاں ہی کیوں نہ کر دی جائے۔۔۔ بس یہ یاد رکھنا۔

“نماز اپنے وقت پر ادا کرنا نہ بھولنا