アボガドは勃起力や精力増強に効果的?


アボガド

アボガドは勃起力や精力増強に効果的だとされる内容をネット上で
たまに見かけますが、本当に効果あるのか調べてみました!

調べてみた結果、ビタミンEが豊富に含まれているので、

男性ホルモンの分泌を促す効果があるようです。
男性ホルモンが増えることで性的欲求や興奮をはじめ、勃起力を上
げることができるので効果的だと言えるでしょう!

ただ、アボガドを1日2日続けて食べたからといって急に精力を上げるほど
の「即効性」はありません!日常の食事にアボガドを取り入れた料理をある
程度継続して出さないとあまり意味はありません。

健康的な食材としても効果的なので、

たまにアボガドを使った料理を取り入れて食べることで効果的です。
参考にしてください^^

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